แคลอรี่ในข้าวคะน้าหมูกรอบ

แคลอรี่ในข้าวคะน้าหมูกรอบ

 

แคลอรี่ในข้าวคะน้าหมูกรอบ 1 จาน

  • ข้าวราดคะน้าหมูกรอบ 270 กรัม  ให้พลังงาน 620 แคลอรี่ 1
  • ข้าวราดผัดคะน้าหมูกรอบ 331 กรัม  ให้พลังงาน 546 แคลอรี่ 2
  • เนื่องจากความต่างของอาหารที่นำมาวิเคราะห์ อาจทำให้ได้แคลอรี่ที่แตกต่างกัน

อ้างอิง

1 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

2 แคลอรี่ในอาหารจานเดียว

Related Post

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

*