ท่ายืนยกดัมเบล

ท่ายืนยกดัมเบล

ฝึกกล้ามเนื้อต้นแขน ด้านหน้า (biceps)

Alternating-Dumbbell-Biceps-Curls
Alternating-Dumbbell-Biceps-Curls
Dumbbell-Hammer-Curls
Dumbbell-Hammer-Curls
Biceps-Curls-with-Band1
Biceps-Curls-with-Band1

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.