สแกนพฤติกรรม (
คนส่วนใหญ่ มักทำอะไรเป็นกิจวัตรเดิมๆ กินแบบเดิมๆ จนเกิดความเคยชิน เราไม่อยากก่อกรรมกับผู้อื่น แต่ก็มักก่อกรรมให้กับร่างกายของเราเอง
กรรม = พฤติกรรม
แสกนกรรม = แสกนพฤติกรรม
ลองแสกนพฤติกรรมตัวเองดูบ้าง ว่าตรงกับข้อใดต่อไปนี้มั้ย
1. ดื่มเหล้า
2. สูบบุหรี่
3. กินของหวาน มัน เค็ม
4. เครียดบ่อย
5. ไม่ค่อยออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายน้อยกว่า 150 นาที/สัปดาห์
6. มีกรรมพันธุ์ (มีพ่อ แม่ ญาติสายเลือดเดียวกัน เป็นโรคเช่น เบาหวาน หัวใจ อ้วน มะเร็ง โรคปอด)
ถ้าแสกนพฤติกรรมออกมาตรงกับข้อใดข้อหนึ่ง แสดงว่าคุณมีพฤติกรรมที่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อกลุ่มโรค NCDs
.
NCDs ย่อมาจาก Non Communicable Diseases เป็นกลุ่มโรคที่ไม่ได้มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อ ไม่เกิดจากเชื้อโรค แต่เป็นโรคที่เราสร้างขึ้นมาเอง เกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม โดยมักเป็นโรคเรื้อรัง ค่อยๆมีอาการรุนแรงขึ้นเรื่อยๆทีละน้อย เป็นแล้วหายยาก และเป็นอันตรายถึงชีวิต ซึ่งได้แก่
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
- โรคปอดเรื้อรัง
- โรคมะเร็ง
- โรคเบาหวาน
- โรคอ้วน
“NCDs Reality เพราะรักจึงยอมเปลี่ยนแปลง”
รายการโทรทัศน์เพื่อสื่อสาร รณรงค์ สร้างความรู้ความเข้าใจ ในเรื่องโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs(Non Communicable Diseases) ในรูปแบบรายการ Reality จากอาสาสมัครผู้มีความเสี่ยงต่อโรค NCDs ทั้ง 6 คน
“เราเชื่อว่าความรักจะเป็นตัวขับเคลื