แคลอรี่ในขนมปัง
แคลอรี่ในขนมปัง 1 แผ่น (30 กรัม) ให้พลังงาน 80 แคลอรี่
เพิ่มเติม
- ขนมปังขาว กับ ขนมปังข้าวโอ๊ต กับ ขนมปังโฮลเกรน ให้แคลอรี่ใกล้เคียงกัน แต่สาเหตุที่ขนมปังข้าวโอ๊ต กับ ขนมปังโฮลเกรนดีกว่าเพราะ มีไฟเบอร์ช่วยชลอการดูดซึมน้ำตาล และอิ่มกว่าค่ะ
- แคลอรี่ = กิโลแคลอรี่
- อ้างอิงจาก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข