แคลอรี่ในนมข้นหวาน

แคลอรี่ในนมข้นหวาน

 

แคลอรี่ในนมข้นหวาน

  • นมข้นหวาน 1 ช้อนโต๊ะ ให้พลังงาน 50 แคลอรี่ 1
  • นมข้นจืด 1 ช้อนชา ให้พลังงาน 7 แคลอรี่ 2
  • 3 ช้อนชา เท่ากับ 1 ช้อนโต๊ะ ดังนั้น นมข้นจืด 1 ช้อนโต๊ะ ให้พลังงาน 21 แคลอรี่

อ้างอิง

1 ดูจากฉลากโดยตรง ยี่ห้อ พาเลซ โกลด์

2 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.