แคลอรี่ในมังคุด ก.ค. 24มี.ค. 7 Admin ezygoDIET Post Views: 6,202 แคลอรี่ในมังคุด (Mangosteen) แคลอรี่ในมังคุด 1 ลูก (20 กรัม) ให้พลังงาน 13 แคลอรี่ 1 แคลอรี่ในมังคุด 1 ลูก (20 กรัม) ให้พลังงาน 18 แคลอรี่ 2 (น้ำหนักเฉพาะเนื้อ ไม่นับเปลือก) อ้างอิง 1 caloriecount.about.com 2 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข