แคลอรี่ในหอยทอดใส่ไข่

แคลอรี่ในหอยทอดใส่ไข่

 

แคลอรี่ในหอยทอดใส่ไข่ 1 จาน

  • หอยแมลงภู่ทอดใส่ไข่ 197 กรัม  ให้พลังงาน 428 แคลอรี่ 1
  • หอยทอด 261 กรัม  ให้พลังงาน 812 แคลอรี่ 2
  • เนื่องจากความต่างของอาหารที่นำมาวิเคราะห์ อาจทำให้ได้แคลอรี่ที่แตกต่างกัน

อ้างอิง

1 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

2 แคลอรี่ในอาหารจานเดียว

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.