แรงบันดาลใจแรงกล้า

 

แรงบันดาลใจแรงกล้า

          เครื่องผลักดันที่ทำให้สิ่งที่เราคิดว่าไม่น่าเป็นไปได้ กลับเป็นไปได้ขึ้นมา อย่างเครื่องบิน ไฟฟ้า คอมพิวเตอร์ สิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ล้วนมาจากแรงบันดาลใจของผู้คิดค้นทั้งนั้น  สำหรับเคล็ดลับสำคัญ ของการลดน้ำหนักให้สำเร็จ คือต้องมี แรงบันดาลใจแรงกล้า มีสิ่งกระตุ้น คอยผลักดันให้เราสู้ต่อไป แม้จะเจออุปสรรค แรงบันดาลใจธรรมดาอาจไม่เพียงพอ

.

          แรงบันดาลใจที่แรงกล้า เป็นเครื่องผลักดันยามเหนื่อย ยามท้อ ที่ทำให้ไม่ล้มเลิกกลางคัน  เชื่อได้เลย มากกว่า 99% ลดน้ำหนักแบบเดี๋ยวลด เดี๋ยวเพิ่ม เดี๋ยวตั้งใจ เดี๋ยวล้มเลิก   เป็นบางช่วงบางเวลา น้ำหนักเกิน 20ก.ก. ลดลงมาได้ 5ก.ก.   แล้วก็เหลิงระเริงใจ คิดว่าลดได้แล้วผอมแล้ว   แต่จริงๆน้ำหนักยังเกินอยู่ 15ก.ก.  เป็นเพราะไม่มีแรงบันดาลใจที่มากพอ   และที่สำคัญต้องอย่างแรงกล้าด้วย

.

          เพราะช่วงแรกๆเรา ก็จะรู้สึกฟิต  รู้สึกตื่นเต้นกับสิ่งที่ตัวเองจะได้  วาดฝันอย่างดี  แต่พอเวลาผ่านไป 1เดือน 2เดือน  หรือบางคนแค่ 2 สัปดาห์  ก็หลุดโปรแกรมซะแล้ว  กลับมาอ้วนอีก  บางคนน้ำหนักเกิน 30-50 ก.ก. อาจต้องใช้เวลาร่วมปี หรือหลายปี ถ้าแรงบันดาลใจไม่มากพอ  คุณคิดว่าจะผ่านแต่ละเดือนไปได้อย่างไร

.

แรงบันดาลใจก็เช่น

  • ต้องเข้าพิธีแต่งงาน จะได้ใส่ชุดสวยๆ
  • ต้องไปเดทกับแฟน
  • สามีจะกลับจากต่างประเทศอยากเซอร์ไพส์แฟนเห็นเราสวยขึ้น
  • อยากสวยขึ้นเพราะจะได้มีคนรู้ใจกับเขาซะที
  • อยากบุคลิกรูปร่างดี การงานจะได้ก้าวหน้า ได้โอกาสด้านการงานสูง
  • มีความมั่นใจ คล่องตัว สุขภาพดี
  • มีไอดอลของตัวเอง เช่น นักฟุตบอล ดารา นางแบบ
  • อยากมีอายุยืนแบบสุขภาพดี ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ทุกที่
  • สุขภาพเริ่มแย่ ไขมันในเลือดสูง ความดันสูง   หมอสั่งให้ลดน้ำหนักไม่อย่างนั้นอายุเยอะขึ้นแย่แน่ๆ
  • ฯลฯ

.

        ขอให้หาแรงบันดาลใจอะไรก็ได้  ที่คุณคิดว่ามันจะไม่เลือนหายใป ไม่ว่าจะเจอมรสุมซักแค่ไหน  จะไม่ทำให้ตลอดระยะเวลาเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักของคุณ  จะไม่ถูกล้มเลิกเพียงเพราะข้ออ้าง  เหตุผลที่ไม่เข้าท่า หรือความเหนื่อยล้า  ความเบื่อต่างๆ ขอให้มันแรงกล้าสำหรับคุณจริงๆ

.

กลับหน้าแรก

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.